東京は西東京・田無(西武新宿線)の整体/アクティブ整体院・整体スタイル&流れ

西東京市 田無/腰痛・肩こり・頭痛・ひざ痛/慢性痛、慢性的なコリ専門なら「アクティブ整体院」/9時〜20時/土・日・祝日も営業
9〜20時(事前予約で20時から施術可)/土・日・祝日も営業!


トップページ

アクティブ整体院のこだわり

  アクティブ整体流 テクニック
  整体スタイル&流れ
  プライベート施術空間
  整体師の素顔
  みなさまからの言葉の贈り物
 

初めての方へのご案内

  整体メニュー&料金
  場所&アクセス
  ご予約&お問い合わせ
  マスコミ掲載
 

未来を変えるセルフケア

  始めよう腰痛ストレッチ
  始めよう肩こりストレッチ
  健康ウォーキング(知識編)
  健康ウォーキング(実践編)
  快眠のすすめ
 

からだ・健康情報

  からだ・健康のリンク集
  アクティブ生活への第一歩(ブログ)
  アクティブ整体師の日々(日記)
 

 


【 アクティブ整体院 】

TEL : 042-451-0017

営業時間 : 9:00〜20:00

定休日 : 不定休
(営業カレンダーでご確認下さい。)

東京都西東京市田無町4−29−8
丸保ビル 4階

田無駅北口から徒歩4分

 

オンライン予約はこちら



  スマートフォンの方はこちら↓
   

【 整体スタイル&流れ 】


全身くまなく、イタキモチイ〜快感で痛みをとる そして、セルフケア指導!?


@
予約

予約優先とさせていただいてますので、事前に電話予約をしていただくことをお勧めします。
この時点で、ある程度の症状をお聞きします。(緊急を有する場合もございますので…。)
ご予約の時間に合わせてご来店下さい。


※ご予約なしでもお気軽にご来店下さい。


A 症状の確認

まず、お客様カードに必要事項を記入していただきます。(氏名や症状など…。)
記入していただいたカードにそって、その症状がいつ頃から発生したのか、痛みの出ている部分はどこか、どのような痛みなのか、どのような動作で痛みが出るのかということを詳しくお聞きします。


B 検査

左右の腕の長さの違い、脚の長さの違い、骨盤の向きなどトータルバランスの状態を検査していきます。
左右の筋肉の張りを触れて確認します。


C 指針整体 施術

ここから、次のような手順で指針整体で全身を丁寧に整えていきます。(指針整体とは >>>>> )

< うつ伏せの姿勢 >

  背中 ⇒ 肩〜首 ⇒ 腰 ⇒ 臀部 ⇒ 大腿〜ふくらはぎ ⇒ 足の甲と裏

     腰の施術

< 仰向けの姿勢 >

  大腿〜すね ⇒ 股関節 ⇒ 腹部 ⇒ 腕 ⇒ 頭部 ⇒ 頚部

     大腿部の施術


D セルフケア指導

自宅で出来る簡単なストレッチを指導し、通院いらずの身体作りをサポートします。

  大腿二頭筋(太ももの裏)のストレッチ
     ハムストリングのストレッチのセルケア指導

 

以上が主な施術の流れになります。

※また、症状やお客様の希望により、筋肉の弛緩および筋肉の出力を高めるキネシオテーピングもお貼りします。

 

どんな整体なの?っと思った方は、こちら

整体師ってどんな人?っと思った方は、こちら

どんな人が来院しているの?っと思った方は、こちら


予約したいなぁと思った方は、こちら

 

●このページの最初へ戻る


アクティブ整体院   営業時間 9:00〜20:00(予約制)  定休日 不定休(営業カレンダーでご確認下さい。)
東京都西東京市田無町4-29-8 丸保ビル4階  電話:042-451-0017
 
Copylight(C)2004-2019 active-Seitaiin. All Rights Reserved